Mind training center Shindorim
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| 주소 : | South Korea, KR 서울특별시 구로구 신도림동 337 신도림푸르지오1차상가 258호 Mind training center Shindorim |
| 핸드폰 : | 📞 +8799 |
| 웹사이트: | http://www.trueselfclass.com/ |
| 카테고리 : |
명상 센터
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동
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★ ★ ★ ★ ★ 처음 과도한 업무스트레스로 인해서 마음쉴곳을 찾다가 마음수련을 알게 되었는데 여기는 명상하는 곳이다. 처음엔 적응하는데 시간이 좀 걸렸지만 매일 명상을 하다보니가 스트레스가 점점 없어지고 요동쳤던 마음이 고요해졌으며, 밤에 잠이 잘오기 시작했다. 잠을 푹 자게 되니까 업무 집중도가 높아지게 되었고, 자연스럽게 내가 하는 모든일들에서 성취하는 일이 많아지게 되었다. 이게 다 마음수련을 시작하면서 생긴일이다. 지금도 나는 마음수련을 하고 있다. 마음수련덕분에 내 인생이 확 바뀌었다. 지금은 감사한 마음만 남아있다.
 When I first found a place to relax because of excessive work stress, I learned about mind practice. This is a place to meditate. At first, it took me a while to get used to it, but as I meditated every day, my stress was gone and my heart was quiet, and I started to sleep well at night. Having a good night's sleep has led to a higher concentration of work, and naturally more to accomplish in everything I do. This is all happening at the beginning of mind training. I am still practicing my mind. Mindfulness has changed my life. Only thankfulness remains.
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