마포구 공덕동 래미안헬스
4.8/5
★
기반으로 8 리뷰
Contact 마포구 공덕동 래미안헬스
주소 : | Mapo-gu, Seoul,South Korea |
핸드폰 : | 📞 +878 |
웹사이트: | http://ptgym.co.kr/ |
카테고리 : | |
도시 : | Seoul |
이
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이각종 on Google
★ ★ ★ ★ ★ 관장님도 휼룡한 선수고 시설도 좋습니다. 운동할수 있는 분위기 조성이 잘 되어 있습니다.
The director is also a good player and the facilities are good. There is a good atmosphere to exercise.
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강
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강세황 on Google
★ ★ ★ ★ ★ 헬스장 마포역 공덕역 근처에 있는곳 다 가봤는데, 가장 친절하게 알려주시고 가장 전문적으로 설명해주셨습니다. 가격도 제가 알기로는 제일 저렴하다고 알고 있는데, 다른 곳으로 이사를 가더라도 여긴 계속 등록할 듯 싶어요
I've been to all the gyms near Mapo Station and Gongdeok Station. I know the price is also the cheapest as far as I know, but even if I move to another place, I think I will continue to register here.
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호
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호잉끙민 on Google
★ ★ ★ ★ ★ 약 3년 동안 여러 곳에서 헬스를 하면서 가장 좋은 곳으로 생각됩니다. 가격, 서비스, 전문성 등 모든 분야에서 타 헬스장 대비 좋다고 판단되며 저 또한 관장님의 피티 덕분에 몸이 많이 좋아졌습니다. 추천합니다! :)
I think it's the best place I've been doing gym for about 3 years in various places. It is judged that it is better than other gyms in all fields such as price, service, and professionalism, and I also improved a lot thanks to the director's pitti. I recommend it! :)
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0 “Jn0” JN on Google
★ ★ ★ ★ ★ 8년 동안 운동 했는데 정말 전문적이고 변함 없이 늘 좋습니다! 몸짱 되려면 여기 추천
I've been working out for 8 years and it's really professional and always good! Recommended here to get fit
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송
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송서준 on Google
★ ★ ★ ★ ★ 단순히 3대운동을 잘하면 운동을 잘하는거라 생각해서,
어떻게하면 중량을 더 잘들 수 있을까 고민하다가 관장님을
찾게되었습니다.
PT받는다는게 그래도 나름 큰 비용지출인데, 공덕에서 제일 전문성있는 분에게서 받고 싶어 관장님을 찾은 것이었는데 선택이 틀리지 않았습니다.
운동을 할때 동원되지 못하는 근육들을 귀신같이 찾아내시고 활성화할 수 있는 방법을 알려주셨습니다. 특히 스쿼트와 데드리프트시에 둔근을 전혀 사용하지 못했던 제가 그래도 지금은 둔근까지 활용하여 중량을 들 수 있게 되었습니다.
돈값하는 PT가 이 정도 효과를 낸다고 감탄했고, 이래서 PT받는구나 싶은 생각이 들었습니다.
이래저래 관장님께 귀찮은 질문도 많이 드렸지만 그때마다 성실하고 자세하게 답변주셔서 감사한 마음뿐입니다.
바디빌딩식 훈련이든 파워리프팅방식이든 근력운동에 대한 이해도가 워낙 출중하셔서 공덕동에서 이만한 실력을 가지신 분은 아마 없을거라 생각합니다.
많은 분들에게 추천드립니다.
I think that if you are good at the three major exercises, you are doing well.
After thinking about how to lift the weight better, I
I have found it.
Receiving PT is still quite expensive, but I wanted to receive it from the most professional person in merit, so I went to the director, and my choice was not wrong.
You have found the muscles that cannot be mobilized during exercise like a ghost and taught you how to activate them. In particular, I could not use my glutes at all during squats and deadlifts, but now I am able to lift weights using my glutes as well.
I admired that PT, which was worth the money, had this kind of effect, and I thought that I was receiving PT for this reason. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ---
I've asked the director a lot of troublesome questions, but I'm just grateful for the sincere and detailed answers each time.
Whether it's bodybuilding training or powerlifting, you have a great understanding of strength training, so I don't think anyone in Gongdeok-dong has this kind of skill.
I recommend it to many people.
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k
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kaylah lee on Google
★ ★ ★ ★ ★ 다른곳에서 수업 받다가 부족함을 느껴 열심히 인터넷으로 찾아서 발견한 곳이에요. 처음엔 운동장이 작아서 조금 놀랐는데 운동에 필요한 기구는 다 있어서 부족하게 느껴지지 않고 관장님께서 지식도 풍부하시구 열정적으로 지도해주셔서 2년동안 정말 만족하면서 다니고 있습니다 ㅎㅎ 전문적이고 친절한 선생님을 찾으시는 분들께 추천합니다!
This is a place that I found while taking classes at other places because I felt it was lacking, so I searched the internet diligently to find it. At first, I was a little surprised because the playground was small, but I did not feel that I was lacking because I had all the necessary equipment for exercise. The manager was very knowledgeable and passionately guided, so I have been going for 2 years with great satisfaction. I recommend it to anyone looking for a professional and kind teacher!
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생
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생활의지혜WisdomRiver on Google
★ ★ ★ ★ ★ 천원 짜리 물건 하나 살 때도 신중한 편임.
후회가 남을 것 같은 소비는 하지 않는 편.
하지만, 인적 서비스에 해당하는 코칭의 경우
그 가치를 예상하기 어려워 먼저 시도를 하는 편임.
이 헬스장 관장님은 정말 훌륭하심.
전문성, 직업소명의식, 마인드, 수업방식
모두 훌륭하심.
특히, 수업 중에
"개인 연습하는 것을 지금 하지는 않을 겁니다."
라는 말씀이 인상적
보통 운동 시키고 본인은 입으로 카운팅만 하며 자기 핸드폰 보는
날라리 트레이너들을 몇명 봐왔는데
물론, 그 트레이너들에게도 배울 점은 있었지만
늘 아쉬운 점은 있었음.
하지만, 이 관장님은 정말 진심으로 레슨 해 주심.
본인 의지가 확고하고, 전문가의 조언을 겸허히 경청할
openness 가 준비되어 있다면 분명한 성과가 있을 것으로 확신 함.
초보자에게 시설은 좀 아쉬운 면이 있으나
시설보다 중요한 건 사람이니까.
I'm also cautious when it comes to buying a thousand-dollar thing.
I don't spend as much as I think I'll regret it.
However, in the case of coaching that corresponds to human services,
It is difficult to predict its value, so I tend to try it first.
The manager of this gym is really good.
Professionalism, occupational calling, mind, teaching method
all are great
especially during class
"I'm not going to do private practice right now."
The word is impressive
I usually exercise and I count with my mouth and look at my cell phone
I've seen a few Lalari trainers.
Of course, there were lessons to be learned from those trainers.
There was always something I regretted.
However, Director Lee really takes lessons seriously.
Have a strong will and humbly listen to expert advice
If openness is prepared, I am sure that there will be clear results.
The facilities are a bit disappointing for beginners
People are more important than facilities.
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J
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J L on Google
★ ★ ★ ★ ★ 근육의 움직임을 세세하게 잡아주셔서, PT 할때 그렇게 힘이 들지 않아도 하고 나면 근육이 생겨요. 일괄적으로 자기가 아는 지식대로 가르치는 사람들과 차원이 다릅니다. 수많은 사람들을 지도해보셨고 무엇보다 관장님 본인도 계속 운동을 하고 계시기 때문에 개개인에게 맞는 처방으로 부상없이 운동하게 해주십니다.
You control the movement of the muscles in detail, so you don't have to put too much effort into doing PT, but after you do it, you can build muscle. It is different from those who teach according to their knowledge collectively. He has coached many people and, above all, the director himself continues to exercise, so he allows you to exercise without injury with a prescription tailored to each individual.
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