Becca flies non-yoga

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주소 :

Sicheong-ro, Musil-dong, Wonju-si, Gangwon-do,South Korea

핸드폰 : 📞 +879
웹사이트: http://jiseongyoga.com/
카테고리 :
도시 : do

Sicheong-ro, Musil-dong, Wonju-si, Gangwon-do,South Korea
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요가원에 계신 선생님들 모두 친절하시고 좋아요. 오전반과 주말반 선생님은 비교적 수업 강도가 높은 편(=동작 하나하나 유지하고 머무는 시간이 비교적 긴 편)이고, 오후반 선생님과 원장님은 초보자분들도 수업 진행 속도를 따라가기 비교적 수월한 편이에요. 선생님들마다 개성이 묻어나는 수업이기 때문에 본인 편한 시간에 맞춰서 혹은 본인과 잘 맞는 선생님 시간대에 맞춰서 수련하시면 됩니다^^ 저는 (주5일 꼬박, '퇴근 후엔 무조건 요가원'이란 생각으로!!!) 1년째 수련 중인데 들쭉날쭉 하는 것 보다는, 최소 주3회 이상 꾸준히 하는 게 요가 자세 느는 것은 말할 것도 없고(!) 확실히 심신 단련에 많이 도움되는 것 같습니다.
All the teachers at the yoga center are kind and nice. The morning class and weekend class teachers tend to have a relatively high class intensity (=maintaining each movement and staying longer), and the afternoon class teacher and the director are relatively easy to keep up with the pace of the class. Because it is a class where each teacher has a personality, you can train at a time that is comfortable for you or the teacher's time zone that suits you well ^^ I (5 days a week, with the idea of'unconditional yoga after work'!!!) 1 It's been a year since I've been training, but rather than jagged, doing it at least three times a week, not to mention that I feel a yoga posture (!), certainly seems to help me a lot in training my mind and body.

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